SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • Luki jakiś mały w porównaniu do teraz %-) A ja, teraz to marzę o takiej formie jak wtedy :-P

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-28 10:15:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Początkujący, odżywki, dieta, trening, masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przy takiej wadze dostarczyć odpowiednią ilość białka to żaden problem . Jakich produktów nie lubisz że masz problem z bialkiem ? Białko to nie tylko duszona pierś . Przyjmowanie prochu już teraz nie a planując ćwiczenia od września to już w ogóle jest bez jakiegokolwiek sensu . Wypelnij ankietę dzialu , wstaw zrzut swojej przykladowej diety

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2018-07-28 08:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedz mi BRO jak to jest z tą cała sytacja co wyprawia PIS teraz ze chca cos tam w sądownictwie zmienic co jakies protesty sa tam niby xD Chca dobrze oczyscic branze z kurestwa? czy dopiero teraz sie zacznie jeszcze wieksze k******* xD bo niewiem jak sie na to zaptrywac czy chca dobre czy zle xD niby twierdza ze juz ten system sądownictwa jest [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-28 08:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelające stawy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] że prawa ręka daje radę a w lewej obręczy barkowej coś szczela aż słychać i boli i tak jakby ten bark mi przeskakiwał w inne miejsce co uniemożliwia wyciśnięcie ciężaru. I teraz doszedł kolejny kłopot. Od tygodnia biorę sustanon i chrzeszczacym stawy pojawiły się wszędzie w obu barkach kolanach itd czy to wina testosteronu czy tego że robię [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2018-07-28 07:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak samo e5d 250 i tylko co 8 tyg 5000 hcg plus profilaktycznie co jakis czas badania zrobic i jak dlugo moznantak ciagnac czy przy dlyzszych cyklach cos jeszcze? A jezeli jednak teraz skoncze i zaczne w styczniu to jak zrobic dobrze odblok po 16 tyg na enanie e5d ? Posiadam hcg, nolve,clomid,tamox. Zbgory dzieki za pomoc i poswiecoby czas.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8321 Data: 2018-07-28 06:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 po pół po czym ponowić badania i jak będzie ok odstawić i kontrolować wyniki estro. Dziś wziąłem jedną tabletkę 1 mg ale niewiem czy to nie za dużo 5 mg przez 7 dni i zastanawiam się czy nie dać od teraz 0,5 e3d i za tydzień badania. Doradzicie coś z doświadczenia co zrobić by nie pójść za bardzo z estro w dół bo wtedy to lipa będzie dopiero

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-28 02:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] czwarty raz i w takim wypadku moje wypadanie barku nie jest " nieszczęśliwym wypadkiem ". Napisałem reklamację ale to też nic nie dało. Człowiek się tyle meczyl z tym barkiem, praktycznie jak święta raz do roku wypadał teraz zakres ruchu będzie znacznie mniejszy a pieniędzy żadnych nie dostanie. Macie jakieś rady jeżeli chodzi o odszkodowanie?

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-28 01:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, choruję na cukrzycę typu 1 i od 3 miesięcy chodzę na siłkę. Podaje insulinę i teraz pytanie jak ona działa na przyrost mięśni i wchłanianie substancji odżywczych. Jaka jest różnica przy podawaniu insuliny z zewnątrz i normalnej produkcji przez trzustkę u zdrowego człowieka. Słyszałem że jest podobne działanie do innych środków [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2018-07-28 00:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniszczam organizm?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy ryż na kilogramy, nie w workach - to ok. 3 złote za kilogram. Do tego podroby czy kurze udo - kupisz za 6-7 złotych kilogram. Tani biały ser to 10 zł za kilogram. Oraz teraz tanie warzywa: kapustę czy cukinię na sztuki po 2 złote, a pomidory po 2-3 złote za kilogram. Jeśli masz na zupki chińskie i gotowe pierogi, to znaczy, że masz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2018-07-27 22:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być dzień beztreningowy,38 st C non stop ale okazało się że jutro jest robota cały dzień,więc wieczorem pojechałem z klatą i ramionami. Tak się przypakowałęm,że ledwo się teraz ruszam. A waga tak poleciała w dół po treningu (99,4 kg),że aż w drodze powrotnej przyjąlem 2 cheesburgery na masę :) Po prostu dzisiejsza porcja tatarów leży nadal w [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-27 22:19:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] bioniche genamed? Bioniche sprawdzone boldenone, andro bm bioniche genamed? BM albo Bioniche bierz. Ostatnio Moderion robi furore i bold właśnie w badaniach wychodził 100% bold. Co to za badania były? Oczywiscie amatorski test roidem i teraz jesli mial bym bic bolda bil bym wlasnie moderiona. Znajdziesz relacje w temacie boldenon a estriadol.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-27 21:55:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ja nie przesadzam- Ty przesadziłeś z efektami!;-D Trzymaj to kurdę, póki się nie spotkamy!%-) Tylko nie wiem kiedy to nastąpi :-{ Powiedzcie mi jak sie robi redukcje zeby spadlo tylko 6kg a 12cm z pasa :o Ten tluszcz na brzuchu to sie nie przywiazal za dlugo do ciebie %-) No ja robiłem normalnie %) tak jak pisałem dzień po dniu w temacie [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-27 21:38:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Ja ogórki małosolne zalewam gorącą wodą - podobno szybciej się robią. Słyszałam, że za twardość ogórków odpowiedzialny jest chrzan. Poza tym jak juz sie zrobią to trzeba trzymać w chłodzie, bo szybko się kapcie robią :-)U nas te które są nie tak bardzo dojrzałe i chyba nie zanurzone cały czas w zalewie robią się oślizłe (skórka odchodzi). W cieple [...]

    Odpowiedzi: 10871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-27 21:00:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jutro ma byc crzekomo 30 ale internrty co chwile pokazuja ze chmurki i deszczyk a mysląłem by sie opalac na dachu teraz sam niewiem bo juz mnie to wkufia ta pogoda xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-27 19:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie rzekomo teraz jest 23 a było 25

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-27 19:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To pod makaronem to omlet? Fajnie wygląda!:-) Mi teraz po głowie chodzą takie małe pankejki ze sporą ilością wiórków kokosowych, może jutro zrobię:-) Super było by się ustawić, ale nic na 100% nie mogę obiecać bo sporo załatwień a jeszcze trochę zaproszeń zostało do rozwiezienia... Będę się starał!:-)

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-27 18:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] BARKI+ŁAPY https://i.imgur.com/qVOZzwSl.png Komentarz: Przyzwyczaiłem się robić ten zestaw na tej niby old schoolowej siłce przy basenie, szczególnie teraz, kiedy po redukcji w dobrym świetle wszystko fajnie widać%-) Wycisk na smithu troszkę spadek mocy, zamiast 4 zrobiłem 3 serie, za to mocny potrójny drop na koniec. [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-27 18:37:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 1. Test Enan co 5 dni 250ml 2. Turanabol wskoczył w 3 tygodniu cyklu i leciał: pierwsze 4 tyg. 40mg ed kolejen 4 tygdonie 50mg ed kolejne 4 tydgonie po 60 mg (teraz jest łacznie 11 tydzień zostało mi go jeszcze na 7 dni) 3. W piątym tygdoniu od samego początku postanowiłem dorzucić do cyklu - Ostaryne (ponieważ zaczęły się odzywać [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2018-07-27 17:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniszczam organizm?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ok, a teraz jakie jest Twoje pytanie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2018-07-27 16:51:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] być, ale wyglada że dość nisko wszystko. Szczególnie teść. Wczoraj poszła pierwsza tabletka Clomidu (50mg na noc). Moj cykl to był sam prop 12 tygodni, potem HCG 5000IU i teraz ma być clomid. Jak to wyglada według Was? Prolaktyna: 9.03 (min 4.04, Max 15.20) Estradiol: 23.44 (7.6 - 43) FSH: 0.786 (1.5 - 12.4) LH: 0.402 (1.7 - 8.6) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2018-07-27 16:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)